پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

خبرگزاری ایسنا

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر:

پیشگیری، اصل مهم حوزه سلامت است

ایسنا/زنجان رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر با تاکید بر اینکه امیدواریم هفته سلامت بهانه‌ای برای فرهنگ‌سازی در حوزه سلامت باشد، گفت: فرهنگ‌سازی باید از همان دوران کودکی انجام شود تا رواج شاهد سبک زندگی سالم در جامعه باشیم.

 

احمد امیری امروز (دوشنبه یکم اردیبهشت) در مراسم زنگ سلامت ابهر با اشاره به اینکه شعار هفته سلامت امسال «سرآغازی سلامت، آینده سرآمد» انتخاب شده است، اظهار کرد: برای روزهای هفته سلامت شعارهایی تعیین شده که براساس این شعارها قرار است برنامه‌های مختلف طی این هفته برگزار شود.

وی با اشاره به اینکه پس از زنگ سلامت یکی از برنامه‌های این هفته صبحانه سالم برای دانش‌آموزان و خانواده‌ها است، بیان کرد: تغییر سبک زندگی یکی از کلیدهای اساسی در زمینه تامین سلامت جامعه است.

 

امیری با توضیح اینکه واژه سلامت به این معنی نیست که فقط بیماری وجود نداشته باشد، متذکر شد: سلامت یعنی انسان رفاه جسمی، ذهنی روانی و رفاه اجتماعی داشته باشد. بنابراین این موضوع که سلامت را تنها به معنای نداشتن بیماری بدانیم تفکر اشتباهی است.

او با اشاره به اینکه در برنامه‌هایی که طی هفته سلامت برای دانش‌آموزان در نظر گرفته شده است تلاش کردیم دانش‌آموزان را تشویق به پیاده‌روی، ورزش، سبک زندگی سالم و مسئولیت‌های اجتماعی کنیم که در این حوزه می‌توانند برعهده بگیرند.

 

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر با توضیح اینکه در همین راستا با اداره ها و سازمان‌های مرتبط در ارتباط هستیم به طور مثال از ظرفیت کارشناسان راهنمایی و رانندگی در زمینه آموزش مسائل مربوط به این حوزه و پویش نه به تصادفات استفاده می‌شود، ادامه داد: آموزش‌های دوران کودکی بسیار ماندگارتر از سایر دوران است.

 

امیری با بیان اینکه عدالت محوری از ارکان اصلی حوزه سلامت است، تصریح کرد: با توجه به همین موضوع سعی می‌کنیم در روستاهای دورافتاده از طریق پزشکان و مراقبان ناظر امکان دسترسی آسان به خدمات حوزه سلامت فراهم شود.

وی با توضیح اینکه همواره پیشگیری بهتر از درمان است، خاطرنشان کرد: این مقوله هزینه کمتری دارد و راحت‌تر و سریع‌تر فرد به هدف می‌رسد.

 

1 اردیبهشت 1404

کد خبر 1404020100207:

https://www.isna.ir/news/1404020100207/

 

 

خبرگزاری ایسنا

اصلاح سبک زندگی از گام‌های اصلی در مسیر بارداری ایمن مادران

ایسنا/زنجان کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان گفت: اصلاح سبک زندگی از گام‌های اصلی در مسیر بارداری ایمن و سالم مادران به شمار می‌رود.

آمنه خویی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، بارداری را به سفری پر از خاطرات شیرین و تجربه‌های متفاوت تشبیه و اظهارکرد: هیچ سفر مهمی بدون آمادگی آغاز نمی‌شود. همان‌طور که برای یک سفر طولانی باید چمدان بست، مسیر را بررسی کرد و آمادگی ذهنی داشت، دوران پیش از بارداری، فرصتی طلایی برای آماده‌سازی جسم و روان مادر است.

وی با تأکید بر اهمیت مشاوره پیش از بارداری، افزود: در این دوران، ارتباط مادر و جنین بسیار نزدیک بوده و سلامت نوزاد مستقیماً به سلامت مادر وابسته است. مشاوره و مراقبت‌های پیش از بارداری با هدف ایجاد شرایط مناسب برای بارداری بدون خطر و تامین سلامت مادر و جنین انجام می‌شود.

او با بیان اینکه مراقبت‌های پیش از بارداری شامل مجموعه‌ای از بررسی‌ها و آزمایشات است که به شناسایی عوامل خطر کمک کرده و امکان مدیریت آنها را فراهم می‌آورد، تصریح کرد: اقدامات اصلی در این مرحله شامل تشکیل پرونده پزشکی با اخذ شرح حال کامل از وضعیت فعلی، سابقه بارداری و زایمان قبلی، بیماری‌ها و رفتارهای پرخطر، غربالگری سلامت روانی و بررسی احتمال همسرآزاری، ارزیابی مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر، اندازه‌گیری علائم حیاتی، قد و وزن و معاینه کامل فیزیکی توسط پزشک یا ماما اشاره کرد.

کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان، درخواست آزمایش‌هایی نظیر بررسی عملکرد تیروئید، قند خون، کم‌خونی، هپاتیت، ایدز، سیفلیس و میزان آنتی‌بادی سرخجه و انجام پاپ اسمیر در صورت نیاز، آموزش و مشاوره در زمینه بهداشت فردی، تغذیه، سلامت روان، بهداشت جنسی و دهان و دندان و مصرف داروها، بررسی وضعیت واکسیناسیون و انجام ایمن‌سازی‌های لازم، تجویز مکمل‌های مناسب پیش از بارداری، درمان هرگونه اختلال یا بیماری موجود، توصیه‌هایی در زمینه سلامت معنوی و روانی را از دیگر اقدامات برشمرد.

خویی با اشاره به لزوم اصلاح سبک زندگی پیش از بارداری، تصریح کرد: ترک مصرف دخانیات، الکل و سایر مواد مضر و همچنین داشتن تغذیه مناسب و تحرک بدنی کافی، نقش مهمی در آمادگی برای بارداری ایفا می‌کند.

وی افزود: کنترل بیماری‌های مزمن و آگاهی از وضعیت روانی از دیگر ضرورت‌ها در این مسیر است. همانطور که پیش از آغاز سفر از وضعیت جاده یا آب و هوا اطلاع پیدا می‌کنیم، در آستانه بارداری نیز باید از شرایط جسمی و روحی خود آگاه باشیم.

کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان تأکید کرد: سفر بارداری، مسیری است که به تولد یک زندگی جدید منتهی می‌شود. کیفیت این سفر به میزان آمادگی پیش از آغاز آن بستگی دارد. هر گامی که امروز با آگاهی، مراقبت و مسئولیت برداشته شود، می‌تواند آرامش، سلامت و امنیت بیشتری برای مادر و فرزند آینده به همراه داشته باشد.

 

1 اردیبهشت 1404

کد خبر 1404020100068:

https://www.isna.ir/news/1404020100068/

 

 

 

 

خبرگزاری ایسنا

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر:

پیشگیری، اصل مهم حوزه سلامت است

ایسنا/زنجان رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر با تاکید بر اینکه امیدواریم هفته سلامت بهانه‌ای برای فرهنگ‌سازی در حوزه سلامت باشد، گفت: فرهنگ‌سازی باید از همان دوران کودکی انجام شود تا رواج شاهد سبک زندگی سالم در جامعه باشیم.

 

احمد امیری امروز (دوشنبه یکم اردیبهشت) در مراسم زنگ سلامت ابهر با اشاره به اینکه شعار هفته سلامت امسال «سرآغازی سلامت، آینده سرآمد» انتخاب شده است، اظهار کرد: برای روزهای هفته سلامت شعارهایی تعیین شده که براساس این شعارها قرار است برنامه‌های مختلف طی این هفته برگزار شود.

وی با اشاره به اینکه پس از زنگ سلامت یکی از برنامه‌های این هفته صبحانه سالم برای دانش‌آموزان و خانواده‌ها است، بیان کرد: تغییر سبک زندگی یکی از کلیدهای اساسی در زمینه تامین سلامت جامعه است.

 

امیری با توضیح اینکه واژه سلامت به این معنی نیست که فقط بیماری وجود نداشته باشد، متذکر شد: سلامت یعنی انسان رفاه جسمی، ذهنی روانی و رفاه اجتماعی داشته باشد. بنابراین این موضوع که سلامت را تنها به معنای نداشتن بیماری بدانیم تفکر اشتباهی است.

 

او با اشاره به اینکه در برنامه‌هایی که طی هفته سلامت برای دانش‌آموزان در نظر گرفته شده است تلاش کردیم دانش‌آموزان را تشویق به پیاده‌روی، ورزش، سبک زندگی سالم و مسئولیت‌های اجتماعی کنیم که در این حوزه می‌توانند برعهده بگیرند.

 

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر با توضیح اینکه در همین راستا با اداره ها و سازمان‌های مرتبط در ارتباط هستیم به طور مثال از ظرفیت کارشناسان راهنمایی و رانندگی در زمینه آموزش مسائل مربوط به این حوزه و پویش نه به تصادفات استفاده می‌شود، ادامه داد: آموزش‌های دوران کودکی بسیار ماندگارتر از سایر دوران است.

 

امیری با بیان اینکه عدالت محوری از ارکان اصلی حوزه سلامت است، تصریح کرد: با توجه به همین موضوع سعی می‌کنیم در روستاهای دورافتاده از طریق پزشکان و مراقبان ناظر امکان دسترسی آسان به خدمات حوزه سلامت فراهم شود.

 

وی با توضیح اینکه همواره پیشگیری بهتر از درمان است، خاطرنشان کرد: این مقوله هزینه کمتری دارد و راحت‌تر و سریع‌تر فرد به هدف می‌رسد.

 

1 اردیبهشت 1404

کد خبر 1404020100207:

 

https://www.isna.ir/news/1404020100207/

 

 

خبرگزاری ایسنا

یک فرزند، تمام آرزوها؛ وقتی بچه‌ها زیر بار رویاهای والدین خم می‌شوند

ایسنا/زنجان کارشناس مسئول سلامت خانواده شهرستان زنجان گفت: وقتی رؤیاهای والدین به سایه‌ای سنگین بر دوش فرزندان تبدیل می‌شود، مسیر رشد و شکوفایی آنان به جای آزادی، با انتظاراتی پایان‌ناپذیر رقم می‌خورد.

 

شهناز محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا با اشاره به تفاوت‌های تربیتی بین خانواده‌های تک‌فرزند و چندفرزندی، اظهار کرد: والدین تک‌فرزند آرزوهای خیلی زیادی برای فرزند خود دارند. آن‌ها فقط یک بچه دارند و اگر بچه خوب از آب درنیاید، شانس دیگری وجود ندارد. موفقیت یا شکست آن‌ها در نقش یک پدر یا مادر، به‌طور نزدیکی به موفقیت یا شکست بچه گره خورده است.

 

او افزود: تجربه نشان داده که خانواده‌های چندفرزندی، بعد از اولین کوفتگی و کبودی ممکن است واکنش نشان دهند، اما برای دومی یا بعدی واکنش چندانی ندارند. آن‌ها می‌دانند که زخم‌ها نهایتاً خوب می‌شوند، اما والدین تک‌فرزند به ندرت به این دانش خود اعتقاد دارند. والدینی که بلافاصله برای کمک به کودک خود نمی‌شتابند، کودکانی دارند که یاد گرفته‌اند وحشت خود را کنترل کنند، اما والدینی که سعی کرده‌اند کودک خود را از همه‌چیز محافظت کنند و اضطراب او را کم کنند، در واقع موجب تشدید استرس بچه شده‌اند.

 

او ادامه داد: در خانواده‌های چندفرزندی بچه‌های دوم و سوم خیلی وقت‌ها با اسباب‌بازی‌های خواهر و برادر خود بازی می‌کنند و لباس‌های خواهر و برادر بزرگ‌تر را می‌پوشند. منظور این نیست که بچه‌های خانواده‌های پرجمعیت نیاز به توجه ندارند، آن‌ها می‌آموزند که کمتر درخواست و تقاضا بکنند. اما والدین تک‌فرزند، ناخواسته ممکن است در طول زمان به ماشین خشنودساز کودک خود تبدیل شوند. مشکل اینجا است که آن‌ها اطلاع ندارند که توجه بیش از اندازه و فراهم کردن همه‌چیز چقدر به بچه آسیب می‌زند.

 

محمدی با بیان اینکه در خانواده‌های چندفرزندی، بچه‌ها صبر می‌کنند، زیرا مجبور هستند. آن‌ها فرصت بیشتری دارند تا متوجه شوند فرد دیگری ممکن است بر نیاز آن‌ها اولویت و تقدم داشته باشد، افزود: تک‌فرزند می‌داند که او در اولویت است و بر همه‌چیز تقدم دارد.

او با اشاره به دقت زیاد تک‌فرزندها نسبت به رفتار والدین، عنوان کرد: در خانوارهایی که بیش از یک بچه دارند، بچه‌ها زیاد در حرکات و سلوک والدین خود درگیر نیستند، اما در خانه‌های تک‌فرزند، هیچ چیزی نشنیده یا ندیده باقی نمی‌ماند.

 

محمدی بیان کرد: ما اغلب برای فرزندانمان وقت نمی‌گذاریم و از طریق اسباب و لوازم، نبودمان را در کنار فرزند جبران می‌کنیم. اگر بیش از یک فرزند داشتیم، نبود ما را وجود خواهر و برادر تا حد زیادی جبران می‌کرد. آن‌چه که کودک نیاز دارد در کنار والدین بودن است نه کنار هدایا!

کارشناس مسئول سلامت خانواده شهرستان زنجان با یادآوری اینکه برخلاف کودکان تک‌فرزند، بچه‌هایی که برادر و خواهر دارند دائم نگران نبودن والدین خود نیستند، ادامه داد: آن‌ها نیز به توجه والدین نیاز دارند، اما به واسطه وجود خواهر و برادر کمتر در این زمینه احساس نیاز می‌کنند. بچه‌های دارای برادر و خواهر این شانس را دارند که ناراحتی و نگرانی‌های خود را سر همدیگر خالی کنند، که گاهی اوقات موجب افت عصبانیت آن‌ها می‌شود.

 

وی تاکید کرد: بدترین احساس گناه، احساسی است که ممکن است نسبت به فرزندمان داشته باشیم، احساسی که می‌تواند تا آخر عمر ما را عذاب دهد. اغلب والدینی که به خاطر تک‌فرزند بودن احساس گناه می‌کنند، این نارضایتی را به بچه خود نیز منتقل می‌کنند. این نارضایتی به‌ویژه در مادران شاغل بیشتر است.

 

محمدی با اشاره اینکه داشتن تک‌فرزند گاهی منجر به توقعات غیرمنطقی و غیرواقع‌بینانه‌ای می‌شود که در والدین چندفرزندی دیده نمی‌شود، و این به این خاطر است که کل عشق و آرزو و امید آن‌ها در وجود یک فرزند جمع می‌شود، افزود: تجربه به والدینی که بیش از یک فرزند دارند، آموخته است که هر بچه‌ای دارای توانایی‌ها و شخصیت متفاوتی است. اگر یک بچه سر به هوا بوده و نمی‌تواند به خاطر آورد که کفش خود را کجا گذاشته است، دیگری ممکن است یک فرد دقیق و سازمان‌دهنده فوق‌العاده عالی باشد.

 

او با تاکید بر تاثیر ساختار خانواده بر فضای خانه، اظهار کرد: خلق خانه‌ای کودکانه در جایی که فقط یک بچه وجود دارد، تقریباً غیرممکن است، در حالی‌که در خانه‌های دارای دو یا سه بچه، هرگز تعداد بالغین از بچه‌ها بیشتر نمی‌شود.

کارشناس مسئول سلامت خانواده شهرستان زنجان تصریح کرد: تک‌فرزندها اغلب به رابطه بین والدین خود چنان حساسیتی نشان می‌دهند که در بچه‌های دارای برادر و خواهر دیده نمی‌شود. در خانواده چندفرزندی، اگر والدین بحث یا عدم توافقی داشته باشند، به احتمال کمتری بچه‌ها آن را می‌شنوند و اگر هم بشنوند خیلی به آن اهمیت نمی‌دهند، زیرا معمولاً با هم مشغول هستند.

 

او افزود: در خانواده‌های دارای بیش از یک بچه، بسیاری از کارهایی که بچه‌ها انجام می‌دهند، بدون تحسین و نادیده گرفته می‌شود. والدین چند فرزند زمان کافی برای تماشای سه بچه با تشویق‌های بیست و چهار ساعته ندارند، اما والدین تک‌فرزند همه‌چیز را می‌بینند و می‌شنوند، ادامه داد: کوچک‌ترین اظهارنظری که کودک بیان می‌کند، بلافاصله از او تعریف می‌کنند، به جای این‌که به‌صورت عادی فقط بچه را تماشا کنند. اگر این والدین به بزرگ کردن بچه خود به این شیوه ادامه دهند، فردی را بزرگ می‌کنند که انتظار دارد در هر گامی که برمی‌دارد، حتی اگر توپ را به دیوار بزند، با همان اشتیاق تحسین و تمجید شود.

 

محمدی اضافه کرد: وقتی فقط یک بچه دارید، فکر کردن به غیر از او تقریباً غیرممکن است و این مسأله فشار زیادی برای بچه به همراه دارد. هیچ‌کس نمی‌تواند تمام وقت عالی باشد و بچه‌ای که احساس می‌کند همیشه باید خارق‌العاده باشد ـ چون والدینش این‌طور فکر می‌کنند ـ فشار خیلی زیادی را تحمل می‌کند، به‌طوری که همیشه در لبه تیغ زندگی می‌کند.

 

او تاکید کرد: دوران بچگی فرآیندی است که باید چشیده شود، مسابقه‌ای نیست که هرچه سریع‌تر به پایان برسد و لذا باید حق گذر از این مسیر برای هر فرزندی تضمین شود، تا مسیر زندگی را با روال طبیعی و به شیوه خودش طی کند. تک‌فرزندی به خودی خود فرصت تجربه کردن تمام‌عیار دوران کودکی را از فرزندمان می‌گیرد، و شاید به همین علت باشد که استانلی هال، مؤسس و نخستین رئیس انجمن روان‌شناسی آمریکا، معتقد است که تک‌فرزند بودن به خودی خود یک بیماری است.

 

1 اردیبهشت 1404

کد خبر 1404020100522:

https://www.isna.ir/news/1404020100522/